... kennt Ihr das?

[OOONicoleOOO76]

Ich fühle mich heute so lust/ Antriebslos.

Klar, ein wenig habe ich schon geschafft, was ich mir vor genommen habe, aber eben noch nicht alles.

Ich stehe total unter Strom, weil ich noch sehr viel zu erledigen habe.

Aber ich schaffe nur die Hälfte, von dem was ich mir vorgenommen habe.

Bin total traurig, und weiß noch nicht mal weshalb?


Dieses Gefühl habe ich jetzt schon das zweite mal, und kann es mir nicht erklären.
Die Ruhe vorm Sturm ist es nicht, den ich stehe ja total unter Strom.

[sasa_handmade]

... kenn ich! Und selbst der dämlichste Werbespot bringt einen zum Heulen
Ich lass dann alles stehen und liegen und gönn mir was richtig gutes. Sauna, Badewanne, ausschlafen hilft auch schon manchmal. Auf jeden Fall nach dem Motto - sprecht mich nicht an und lasst mich alle in Ruhe.
Frustschoppen hilft mir übrigens nicht

[OOONicoleOOO76]

Danke.

ich bin eigendlich jemand, der immer Vollgas gibt, wenn etwas anliegt, und hinterher lass ich die Seele baumeln indem ich ein gutes Buch lese.
Immer dabei mein Max, der mir sehr gut tut, besonders jetzt, wo Er so super Vortschritte macht.


Aber das oben beschriebene Gefühl hatte ich bis jetzt nur zwei mal und weiß damit nichts anzufangen.

[Mama48]

Hi Nicole,
das könnte der Anfang einer Depression sein.

LG Mama48.

[OOONicoleOOO76]

Hi Nicole,
das könnte der Anfang einer Depression sein.

LG Mama48.

Okay, und wie bekomme ich die wech??

[Biki]

Halt stop - ich hasse das!
Immer wenn einer mal nicht gut drauf ist, dann weiss irgendeiner, dass es sich um eine Depression handeln könnte.

Schon mal daran gedacht, dass man nicht immer gut drauf sein kann?
Man darf die Gefühle doch auch ruhig mal zulassen. Vielleicht ist es einfach nur dein Körper, der dir sagt, dass du mal Pause machen musst.

[mojana]

Sehe ich auch so - es sind Gott sei Dank nicht immer direkt Depressionen, die behandelt werden müssen.

Nicole, Du hast soviel geschafft und jetzt ist Dein Körper auch mal müde und außerdem kann es sein,
dass es Dich trotz der schönen, neuen Wohnung auch irgendwie etwas traurig macht, weil mit dem
Umzug ein Teil Deines Lebens abgeschlossen ist. Dieses Gefühl ist total normal.
Du hast so reingehauen mit der Arbeit, dass Deine Seele vielleicht gar nicht so schnell mitkam.

Mach Dir keine Gedanken, wie Biki schon sagt, traurige Gefühle sind ganz normal, hat jeder mal.
Damit man die guten davon unterscheiden und genießen kann

[Ivi]

Ich denke auch nicht, dass das Depressionen sind (hab da so meine Erfahrungen mit). Ich vermute, dass dir einfach das Wetter gestern nicht bekommen ist. Weißt du noch wie das Wetter beim letzten Mal war als es dir so ging?

[Sternkeks]

Gute Idee von Ivi!!!
Nicole, schreib dir mal in einer Art Tagebuch auf, wie alles um dich herum war oder ist, in welcher Situation du gerade bist, wenn dich
solche Traurigkeiten oder "Launen" überfallen.
Mir wars gestern auch nicht grad so, wie es mir sein sollte: kaum was getan und kaputt wie Hund. Trotzdem konnte ich bis 4 Uhr nicht einschlafen...
Ich denk mal, bei mir hängt es ein wenig mit dem Wetterumschwung zusammen, aber ich denke nicht so intensiv darüber nach, dann gehts auch wieder vorbei.

[OOONicoleOOO76]

hm, okay.

Ich werde mal darauf achten, wann das so ist.

Warscheinlich, weil ich jetzt heufig in einer Warteschleife stehe und nicht so schnell voran komme, wie ich es gerne hätte.
Weil ich auf andere angewiesen bin, die mir bei meinen Vorhaben helfen.

Ich weiß es nicht.

Hauptsache es wird nicht schlimmer, und blockiert mich völlig, den das kann ich JETZT nicht brauchen.

[Ivi]

Mir hilft immer ganz gut wenn ich mir selber sage, dass alles gar nicht so schlimm ist und dass das Leben doch eigentlich schön ist. Versuchs einfach mal, und denke an all die schönen Dinge in deinem Leben!

[Luzie]

Also ich kenn das auch Nicole,
dann schaff ich nichts, bin einfach traurig, könnte heulen, tu mir auch schon mal selber leid .

Ich denke auch, jeder ist mal nicht so gut drauf, wenn es kein Dauerzustand wird, würde ich es nicht überbewerten.

GlG Luzie

[silberfisch]

Ich würde sagen beobachte es mal und nimm es ernst.
Das kann nie schaden.
Schreib dir auf wann das ist und wann deine Tage sind usw..
Daraus kannst du dann villeicht ein Muster erkennen.
Ich würde das nicht einfach so abtun.
Das hat ein Arzt bei mir auch mal getan, er ist heute nicht mehr mein Arzt.
Es kann Depression sein, PMS, oder auch so einfach blöde Stimmung.

[OOONicoleOOO76]

Hi,
hatte diesen Zustand "nur" die beiden male.
Zum Glück!

Jetzt fühle ich mich trotzdem unter Strom, weil ich nicht alles schaffe, was ich gerne schaffen würde.
Weiß aber auch, das ich nicht alles schaffen muß, und auch nicht brauche.
Denn in der Ruhe liegt die Kraft.
Und mit Ruhe und Kraft erreicht man viel mehr.

[Fatima]

Weiß aber auch, das ich nicht alles schaffen muß, und auch nicht brauche.
Denn in der Ruhe liegt die Kraft.
Und mit Ruhe und Kraft erreicht man viel mehr.

Das ist eine richtige Einstellung.
Rom wurde schließlich auch nicht an einem Tag erbaut.
Und mit Hektik schaffst du dir nur neuen Stress und und somit nur die Hälfte.
Damit hast du auch nichts ereicht.
Ich weiß,dass es leichter gesagt als getan ist.
Aber man muss sich eben manchmal zur Ruhe zwingen.

Wünsche dir alles Gute!