Abnehmen durch Essig?
- stella
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Abnehmen durch Essig?
Also meine Lieben,
da mein Mann Essig hasst, habe ich vor ungefaehr 15 Jahren genau dieses Produkt aus meiner Kueche entfernt, und seither nie wieder gegessen. Boeh, was bin ich von doof sowas fuer meinen Mann zu tun....habe aber auch festgestellt dass jeder Salat mit Zitrone anstatt Essig auch geniessbar ist.
Wie auch immer, vor ein paar Wochen habe ich meine Liebe zu Essig wieder entdeckt, und mampfe seither jeden Abend entweder ein halbes Glas in Essig eingelegt Gewuerzgurken, oder eben meinen heiss geliebten Thunasalat mit Essig anstatt Zitrone angemacht.
UND, komischwerweise nehme ich seit genau diesem Zeitpunkt langsam aber sicher ab.....
Kann ich das ganze jetzt wircklich auf den Essig zurueckfuehren? Oder soll ich mir Sorgen machen weil ich abnehme ohne irgendetwas dafuer zu tun? Was ja eigentlich nicht normal waere.
da mein Mann Essig hasst, habe ich vor ungefaehr 15 Jahren genau dieses Produkt aus meiner Kueche entfernt, und seither nie wieder gegessen. Boeh, was bin ich von doof sowas fuer meinen Mann zu tun....habe aber auch festgestellt dass jeder Salat mit Zitrone anstatt Essig auch geniessbar ist.
Wie auch immer, vor ein paar Wochen habe ich meine Liebe zu Essig wieder entdeckt, und mampfe seither jeden Abend entweder ein halbes Glas in Essig eingelegt Gewuerzgurken, oder eben meinen heiss geliebten Thunasalat mit Essig anstatt Zitrone angemacht.
UND, komischwerweise nehme ich seit genau diesem Zeitpunkt langsam aber sicher ab.....
Kann ich das ganze jetzt wircklich auf den Essig zurueckfuehren? Oder soll ich mir Sorgen machen weil ich abnehme ohne irgendetwas dafuer zu tun? Was ja eigentlich nicht normal waere.
- stella
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Neeeeeee Johanna will ich nicht......ich will wissen ob ich noch Flaschenweise Essig kaufen soll, und den im Tag literweise trinken kann.....na ja, vielleicht koennt ich mich darin auch noch baden.....grins und nacher geh ich meinen Mann vom Flughafen abholen. Der nimmt den naechsten Flieger und geht wieder zurueck....
Nein, die Gewichtsabnahme liegt nicht wirklich am Essig. Saures kann aber für einen gewissen zeitraum ein Sättigungsgefühl erzeugen. Außerdem haben Gewürzgurken extrem wenig Kalorien. Wenn du die statt Chips oder Schokolade isst, nimmst du zwangsläufig ab.
Zu viel Essig ist eher schädlich. Du musst dann Unmengen Gemüse essen, um den Ph-Wert des Körpers wieder zu regulieren.
Wenn der Körper "zu sauer" wird, kann das z.B. zu Knieschmerzen führen. Dann greift die saure Gelenksflüssigkeit die empfindlichen Knorpel an und Schmerzen sind die Folge.
Zu viel Essig ist eher schädlich. Du musst dann Unmengen Gemüse essen, um den Ph-Wert des Körpers wieder zu regulieren.
Wenn der Körper "zu sauer" wird, kann das z.B. zu Knieschmerzen führen. Dann greift die saure Gelenksflüssigkeit die empfindlichen Knorpel an und Schmerzen sind die Folge.
Ja, wobei ich mir nicht sicher wäre, ob der Essig wirklich zu Übersäuerung führt. Bestimmtes saures Obst wirkt sich auf den Körper trotzdem basisch aus. Ich könnte mir vorstellen, dass auch Apfelessig möglicherweise gar nicht so säuernd auf den Körper wirkt.
Ich muss mal nachschauen, habe zu Hause irgendwo eine Tabelle von der Krankenkasse, wo drinsteht, welche Nahrungsmittel sauer und welche basisch wirken. Generell sind es ja fette und gezuckerte (Industriezucker!) Speisen, die stark säuernd wirken. Zuviel Kohlensäure übrigens auch. Und die allermeisten Gemüse- und Obstsorten wirken basisch (also gut für unsere zumeist eher übersäuerten Körper).
Dass Apfelessig als Abnehmhilfe eingesetzt wird, habe ich auch schon öfters gelesen. Aber wie es wirkt, weiß ich nicht. Wahrscheinlich auch anregend für die Verdauung und den Stoffwechsel.
Ich muss mal nachschauen, habe zu Hause irgendwo eine Tabelle von der Krankenkasse, wo drinsteht, welche Nahrungsmittel sauer und welche basisch wirken. Generell sind es ja fette und gezuckerte (Industriezucker!) Speisen, die stark säuernd wirken. Zuviel Kohlensäure übrigens auch. Und die allermeisten Gemüse- und Obstsorten wirken basisch (also gut für unsere zumeist eher übersäuerten Körper).
Dass Apfelessig als Abnehmhilfe eingesetzt wird, habe ich auch schon öfters gelesen. Aber wie es wirkt, weiß ich nicht. Wahrscheinlich auch anregend für die Verdauung und den Stoffwechsel.
Also Mädels, wie einige von Euch wissen esse ich sooo gerne sauer und seit 4 Jahren jeden Abend 2 Teelöffel Apfelessig in 3 dl Mineralwasser - ich hab bisher kein Gramm abgenommen.
Alle Salate werden bei uns mit Essig verfeinert - und wir essen jeden Tag entweder grünen oder gemischten Salat - aber nicht ein Grämmli ist runter. Stella, wie machste das denn oder nimmste zu der Essigsosse Rizinusöl? Na dann wäre alles klar.
Doch zur Stärkung der Abwehrkräfte ist der Essigtrunk jeden Abend super - ich hatte dieses Jahr noch keinen grippalen Infekt.
Alle Salate werden bei uns mit Essig verfeinert - und wir essen jeden Tag entweder grünen oder gemischten Salat - aber nicht ein Grämmli ist runter. Stella, wie machste das denn oder nimmste zu der Essigsosse Rizinusöl? Na dann wäre alles klar.
Doch zur Stärkung der Abwehrkräfte ist der Essigtrunk jeden Abend super - ich hatte dieses Jahr noch keinen grippalen Infekt.
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@Hausdrachen nach langen Ueberlegungen habe ich mich dazu durchgerungen mich vom Essig zu trennen. Weil wo du recht hast, hast du recht.....grins
@Gerhild, Rizinusoel?????brrrrr, nein......
aber irgendwie glaub ich auch nicht mehr dass es am Essig liegt. Wahrscheinlich ist es mein angekratzes Nervenkostuem.....
Google sagt ja so alles moegliche. Aber sie sind sich fast alle einig dass Apfelessig eben nicht zum Abnehmen geeignet ist.
Nur frag ich mich dann wiso sie diese Apfelessigkapsel in den Apotheken verkaufen, und schwoeren darauf dass man damit abnimmt????
Alles nur Geldmacherei....
@Gerhild, Rizinusoel?????brrrrr, nein......
aber irgendwie glaub ich auch nicht mehr dass es am Essig liegt. Wahrscheinlich ist es mein angekratzes Nervenkostuem.....
Google sagt ja so alles moegliche. Aber sie sind sich fast alle einig dass Apfelessig eben nicht zum Abnehmen geeignet ist.
Nur frag ich mich dann wiso sie diese Apfelessigkapsel in den Apotheken verkaufen, und schwoeren darauf dass man damit abnimmt????
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Ja ja Hausdrachen, die Diaet kenn ich auch.
Ess ich die Schokolade die ich aus Oesterreich mitgebracht habe, oder nicht? Geb ich sie den Kindern, oder ueberasch ich vielleicht meinen Mann mit all dem suessen?
Soll ichs euch sagen, verfressen wie ich nun mal bin habe ich sie alle selber gegessen, und nehm trotzdem ab.....
Ess ich die Schokolade die ich aus Oesterreich mitgebracht habe, oder nicht? Geb ich sie den Kindern, oder ueberasch ich vielleicht meinen Mann mit all dem suessen?
Soll ichs euch sagen, verfressen wie ich nun mal bin habe ich sie alle selber gegessen, und nehm trotzdem ab.....
Hallo,
Apfellessig ist gesund. Das erstmal vorab.
Abnehmen nur durch Apfelessig halte ich aber für unmöglich.
Vielmehr unterstützt Apfelessig die Gewichtsreduzierung.
In meiner HausApotheke hat Apfelessig genauso seinen Platz wie Heilerde, Honig und Quark.
Wenn Ihr noch Infos zum Thema Apfelessig sucht, dann schaut doch mal hier rein:
h**p://corona-gesundheit.de/apfelessig.html
Ich hab da vor einigen Jahren mal was fürs INet zusammengestellt.
Licht und Liebe
Corona
Apfellessig ist gesund. Das erstmal vorab.
Abnehmen nur durch Apfelessig halte ich aber für unmöglich.
Vielmehr unterstützt Apfelessig die Gewichtsreduzierung.
In meiner HausApotheke hat Apfelessig genauso seinen Platz wie Heilerde, Honig und Quark.
Wenn Ihr noch Infos zum Thema Apfelessig sucht, dann schaut doch mal hier rein:
h**p://corona-gesundheit.de/apfelessig.html
Ich hab da vor einigen Jahren mal was fürs INet zusammengestellt.
Licht und Liebe
Corona